Drei histaminarme, glutenfreie Aufstriche von Histaminikus in Gläsern: Zucchiniaufstrich, Tigernussmus und Kürbisaufstrich, arrangiert auf einem Holztisch vor warmem Farbverlauf-Hintergrund.
Drei histaminarme, glutenfreie Aufstriche von Histaminikus in Gläsern: Zucchiniaufstrich, Tigernussmus und Kürbisaufstrich, arrangiert auf einem Holztisch vor warmem Farbverlauf-Hintergrund.
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Was Gutes aufs Brot Bio

Was Gutes aufs Brot Bio

€12,95 EUR
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45,44€ kg
SALE SOLD OUT
Tax included. Shipping calculated at checkout.
  • 3 beliebte Histaminikus Aufstriche aus unserem Adventskalender 2025
  • Perfekt, um ausgewählte Aufstriche in einer Probiergröße zu testen
  • histaminarm und glutenfrei laborgeprüft, vegan
  • perfekt zum Zubereiten eines ausgewogenen Frühstücks, Abendbrot oder für einen leckeren Snack zwischendurch
  • eine Bereicherung für jede histaminarme Brotzeit

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INHALT
Glas mit goldfarbenem Deckel, gefüllt mit grünem Zucchini-Aufstrich. Auf dem cremefarbenen Etikett stehen Marke, Produktname und Hinweise wie „histaminarm und glutenfrei“, ergänzt durch ein kleines Bio-Siegel und eine gezeichnete Zucchini und Basilikum. Rechts und links sind weitere Produktinformationen angedeutet. Zucchiniaufstrich Bio

Zucchini* 67,9%, Kürbiskerne*, Rapsöl kaltgepresst*, Verjus*, Kräuter* (Basilikum, Petersilie, Thymian, Rosmarin), Steinsalz unjodiert, Kartoffelflocken*

*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Kürbisaufstrich Kürbisaufstrich

Hokkaido-Kürbis* 41,5 %, Rapsöl*, Wasser, Kürbiskerne* 13,8 %, Verjus*, Steinsalz unjodiert, Gewürze* (Kurkuma, Koriander, Kardamom), Kartoffelflocken*

*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Tigernussmus Tigernussmus

100% Mus aus Tigernüssen*

*aus kontrolliert biologischem Anbau

QUALITY GUARANTEE

Histaminikus erfüllt die strengsten und höchsten Anforderungen an ein histaminarmes Produkt. Histaminikus Produkte sind:

  1. Reine Naturprodukte ohne jegliche chemische Zusatzstoffe
  2. Histaminarm laborgeprüft
  3. Glutenfrei laborgeprüft
  4. Frei von Lebensmitteln, die Histamin freisetzen (Histaminliberatoren) oder das histaminabbauende Enzym DAO blockieren (DAO-Blocker) lt. SIGHI Liste
  5. Frei von Spuren wie z.B. Nüssen, Lupine, Soja, Senf, Sulfite, Sesam
  6. Zertifizierte Bioqualität 
  7. Made in Germany

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This distinguishes the product
Grafik eines kreisförmigen Siegels mit einer stilisierten durchgestrichenen Tomate in der Mitte. Der umlaufende Schriftzug lautet „Histaminarm laborgeprüft“. Die Gestaltung ist in einem dezenten Grünton gehalten.
Grafik eines grünen kreisförmigen Siegels mit einer stilisierten durchgestrichenen Ähre in der Mitte. Darüber steht in Großbuchstaben der Schriftzug „GLUTENFREI“. Die Darstellung signalisiert ein glutenfreies Produkt.
Grünes Siegel mit dem Schriftzug „BIOQUALITÄT“ in Großbuchstaben am oberen Rand. In der Mitte ein stilisiertes sechseckiges Bio-Logo mit Blattform und dem Text „BIO nach EG-Öko-Verordnung“. Das Siegel kennzeichnet Produkte in kontrollierter Bio-Qualität.
Grünes Siegel mit der Aufschrift „VEGAN“ über einem Symbol einer Schale mit zwei stilisierten Blättern.
Grünes Siegel mit der Aufschrift „OHNE ZUSATZSTOFFE“ über einem durchgestrichenen Symbol einer Pipette mit Tropfen. Das runde Zeichen signalisiert den Verzicht auf künstliche Zusatzstoffe im Produkt.
Grafik eines grünen kreisförmigen Siegels mit einer stilisierten durchgestrichenen Milchflasche in der Mitte. Darüber steht in Großbuchstaben der Schriftzug „LAKTOSEFREI“. Die Darstellung kennzeichnet ein laktosefreies Produkt.
Grünes Siegel mit dem Schriftzug „SOJAFREI“ in Großbuchstaben über einem durchgestrichenen Symbol einer Sojabohne. Das runde Zeichen weist darauf hin, dass das Produkt frei von Soja ist.
Grünes Siegel mit der Aufschrift „FODMAP-BEWUSST“ über der stilisierten Silhouette eines Kopfes mit durchgestrichenem Stück Zwiebel. Das Symbol signalisiert, dass das Produkt auf FODMAP-arme Verträglichkeit geprüft ist und empfindliche Inhaltsstoffe wie Zwiebeln meidet.
Grünes Siegel mit der Aufschrift „OHNE FÜLLSTOFFE“ über der stilisierten Silhouette eines Kopfes mit durchgestrichenem Löffel Symbol. Das Icon steht für ein Produkt, das frei von überflüssigen Füllstoffen ist und dadurch besonders gut verträglich bleibt.
Grünes Rundsiegel mit der Aufschrift „OHNE GLUTAMATE“. Im Zentrum ein stilisiertes Löffelsymbol mit Pulverschicht, das diagonal durchgestrichen ist – Symbol für den Verzicht auf geschmacksverstärkende Zusatzstoffe wie Glutamat.
Grünes Rundsiegel mit der Aufschrift „PESTIZIDFREI“. In der Mitte ein stilisiertes Pflanzensymbol mit einem durchgestrichenen Sprühgerät, das für den Verzicht auf chemisch-synthetische Pflanzenschutzmittel steht.
Grünes Rundsiegel mit der Aufschrift „NATÜRLICHE ZUTATEN“. In der Mitte sind drei stilisierte Blätter dargestellt, die für die Verwendung unverarbeiteter, pflanzlicher Zutaten stehen.
Grünes Rundsiegel mit durchgestrichenem DNA-Strang und der Aufschrift „OHNE GENTECHNIK“. Es steht für gentechnikfreie Herstellung und den bewussten Verzicht auf genveränderte Zutaten.
Grünes Rundsiegel mit durchgestrichenem Sellerie-Symbol und der Aufschrift „OHNE SELLERIE“.
Grünes Rundsiegel mit durchgestrichenem Tropfen-Symbol und der Aufschrift „OHNE SONNENBLUMENÖL“. Es kennzeichnet Produkte, die kein Sonnenblumenöl enthalten – ideal bei entsprechender Unverträglichkeit oder bewusster Vermeidung.
Grünes Rundsiegel mit durchgestrichenem Nuss-Symbol und der Aufschrift „NUSSFREI“. Es kennzeichnet Produkte, die keine Nüsse enthalten – ideal für Menschen mit Nussallergie oder bei bewusster Vermeidung von Nüssen.
Grünes Rundsiegel mit durchgestrichenem Maiskolben und der Aufschrift „OHNE MAIS“.
Grünes Rundsiegel mit durchgestrichenem Maiskolben und der Aufschrift "OHNE MAIS".
Grünes Rundsiegel mit durchgestrichenem Zuckerstück und der Aufschrift „OHNE ZUCKERZUSATZ“.
Grünes Rundsiegel mit durchgestrichenem Zuckerstück und der Aufschrift „FRUKTOSEARM“.
Grünes Siegel mit der Aufschrift „VEGAN“ über einem Symbol einer Schale mit zwei stilisierten Blättern.
Beschreibung
Besonderheiten
Bundleinhalt
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Unser „Was Gutes aufs Brot“-Bundle ist perfekt für dich, wenn du mit all den Lieblingsaufstrichen des Histaminikus-Adventskalenders 2025 ausgestattet sein möchtest. Genieße ein leckeres Brot mit unserem Zucchiniaufstrich, verfeinert mit frischen Paprikawürfeln, oder eins mit Kürbisaufstrich, frischen Kürbiskernen und einem Spritzer Balsamico.

Und für alle, die es eher süß mögen: Teste gerne unser Tigernussmus mit Heidelbeeren und Kokosraspeln für den extra süßen Kick. Schlemmen ohne Verzicht und ohne Reue – so wird jede Brotzeit zum Genuss!

Was die Produkte besonders macht:

  • Histaminarm laborgeprüft
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei 
  • Haferfrei
  • Hefefrei
  • Maisfrei
  • Nussfrei
  • Eifrei
  • Selleriefrei
  • Sojafrei
  • Ohne Zuckerzusatz
  • Vegan
  • Bio

Das "Was Gutes aufs Brot"-Bundle besteht aus:

  • Zucchiniaufstrich

Frisch, cremig und vielseitig: Der Zucchiniaufstrich bringt Leichtigkeit auf dein Brot, deine Cracker oder in Bowls. Mit seiner milden Gemüsebasis ist er eine feine Alternative zu klassischen Brotaufstrichen, die oft schwer im Magen liegen. Dank unserer bewussten Auswahl der Zutaten überzeugt er durch Natürlichkeit. Er passt in jede Küche, ob als Dip, als Belag oder als Basis für kreative Rezepte.

  • Kürbisaufstrich

Aromatisch und bewusst komponiert: Unser Kürbisaufstrich verbindet die natürliche Süße von Hokkaido-Kürbis mit der feinen Nussigkeit gerösteter Kürbiskerne. Veredelt mit milden Gewürzen entsteht unser cremiger Aufstrich.

  • Tigernussmus

Cremig, nussig und natürlich – dieses Mus bringt puren Genuss auf den Frühstückstisch. Aus fein vermahlenen Tigernüssen hergestellt, überzeugt es mit einer seidigen Textur und vollem Aroma, ganz ohne künstliche Zusätze oder unnötige Süßstoffe. Ob als Brotaufstrich, im Müsli oder einfach pur gelöffelt.

Quick & easy testing

YOU ARE NOT SURE IF YOU HAVE A HISTAMINE INTOLERANCE?

Some people react to histamine with abdominal pain, diarrhea, headache or other non -specific symptoms. Find out with 23 questions whether you also suffer from histamine intolerance.

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Bundle Deals
Acht histaminarme Produkte von Histaminikus – darunter Gemüsebrühe, Paprikasoße, Coco Aminos, Paprikamark, Paprika-Aufstrich, Paprika-Pesto und Grillsauce – auf hellem Holztisch vor grünem Hintergrund mit dem Hinweis „17 % Ersparnis“.

Histaminikus Starter Bundle Bio

SOLD OUT

Histaminikus Starter Bundle Bio

€41,86 EUR
€50,43 EUR €41,86 EUR
32,96€ kg
SOLD OUT
Acht histaminarme Bio-Produkte von Histaminikus auf hellem Holztisch vor gelbem Hintergrund: zwei Gewürzdosen, fünf Gläser mit Paprika-Aufstrichen, -Pesto, -Mark, -Soße und Grillsauce sowie eine Flasche Coco Aminos. Darüber ein Kreis mit rotem Schriftzug „15 % Ersparnis“.

Histaminikus Deluxe Bundle Bio

SOLD OUT

Histaminikus Deluxe Bundle Bio

€52,63 EUR
€61,92 EUR €52,63 EUR
37,86€ kg
SOLD OUT
Produktübersicht mit vielen Artikeln aus dem Histaminikus-Sortiment auf hellem Hintergrund. Zu sehen sind Standbodenverpackungen, Gewürzdosen, ein Nahrungsergänzungsmittel, eine Flasche Verjus, ein Rezeptheft und eine Gratisdose „Histamin-Hero“. Zentrale Aufschrift „-7 % RABATT“ und „70 REZEPTE – Praktische Tipps & Tricks“.

Histacure: From now on Histamine low

SOLD OUT

Histacure: From now on Histamine low

€145,68 EUR
€156,65 EUR €145,68 EUR
41,62€ kg
SOLD OUT
Vier histaminarme, glutenfreie Gewürze von Histaminikus in Gläsern: 5 Minuten Gemüsesuppe, Pastagewürz, Kartoffelwürze und mildes Asia Gewürz, arrangiert auf einem Holztisch vor warmem Farbverlauf-Hintergrund.

Küchenzauber Bio

NEU

Küchenzauber Bio

€12,00 EUR
€12,00 EUR
73,17€ kg
Drei histaminarme, glutenfreie Aufstriche von Histaminikus in Gläsern: Zucchiniaufstrich, Tigernussmus und Kürbisaufstrich, arrangiert auf einem Holztisch vor warmem Farbverlauf-Hintergrund.

Was Gutes aufs Brot Bio

NEU

Was Gutes aufs Brot Bio

€12,95 EUR
€12,95 EUR
45,44€ kg
Fünf herzhafte Produkte von Histaminikus in Gläsern auf Holztisch: Zucchiniaufstrich, Kürbisaufstrich, Kartoffelwürze, Paprikamark und Gemüsepaste universal, vor warmem Farbverlauf-Hintergrund.

Herzhafte Kochbox Bio

NEU

Herzhafte Kochbox Bio

€15,00 EUR
€15,00 EUR
35,29€ kg
Fünf histaminarme, glutenfreie Produkte von Histaminikus in Gläsern: Pastagewürz, mildes Asia Gewürz, Kartoffelwürze, Paprikamark und Gemüsepaste universal, arrangiert auf einem Holztisch vor warmem Farbverlauf-Hintergrund.

Gewürzpower Bio

NEU

Gewürzpower Bio

€15,00 EUR
€15,00 EUR
48,39€ kg
Fünf histaminarme, glutenfreie Frühstücksprodukte von Histaminikus in Gläsern: Granola, Polentafrühstück, Früchte Knabberspaß, Mango Rooibos Tee und Winterknusper Müsli, arrangiert auf einem Holztisch vor warmem Farbverlauf-Hintergrund.

Frühstückspower Bio

NEU

Frühstückspower Bio

€15,00 EUR
€15,00 EUR
62,50€ kg
Vier histaminarme, glutenfreie Produkte von Histaminikus auf Holztisch: Tassenkuchen, Bratapfelgewürz und Winterabend Tee in Gläsern, daneben eine Packung Haferkekse, vor sanftem Farbverlauf-Hintergrund.

Süße Winterfreude Bio

NEU

Süße Winterfreude Bio

€11,50 EUR
€11,50 EUR
54,50€ kg
Vier histaminarme, glutenfreie Gewürzmischungen von Histaminikus in Glasgläsern: Stollengewürz, Lebkuchengewürz, Glühweingewürz und Spekulatiusgewürz, arrangiert auf einem Holztisch vor warmem Farbverlauf-Hintergrund.

Weihnachtsaroma Bio

NEU

Weihnachtsaroma Bio

€12,00 EUR
€12,00 EUR
77,42€ kg
Drei histaminarme Produkte von Histaminikus – NO!MATO Paprikasoße, Rote-Bete-Ketchup und Paprika-Pesto – nebeneinander auf einem Holztisch vor violettem Hintergrund.

Saßtrio organic

SALE

Saßtrio organic

€19,23 EUR
€20,47 EUR €19,23 EUR
13,83€ kg
SALE
Vier histaminarme Produkte von Histaminikus – Paprikasoße, Verjus, Coco Aminos und Gemüsebrühe – auf einem Holztisch vor beigem Hintergrund, daneben ein Kreis mit dem Hinweis „3 % Ersparnis“.

Genus package organic

SOLD OUT

Genus package organic

€28,66 EUR
€29,46 EUR €28,66 EUR
20,62€ kg
SOLD OUT
Drei Bio-Backmischungen von Histaminikus – Pfundskerl, Pizzaminikus und Tipharah – nebeneinander auf einem Holztisch vor beigem Hintergrund, darüber ein Kreis mit dem Hinweis „6 % Ersparnis“.

Back fun organic

SALE

Back fun organic

€18,27 EUR
€19,47 EUR €18,27 EUR
13,14€ kg
SALE
Drei Bio-Würzdosen von Histaminikus – V5 Universalwürze, Gemüsebrühe und Salatkräuter – nebeneinander auf einem Holztisch vor beigem Hintergrund, darüber ein Kreis mit dem Schriftzug „5 % Ersparnis"

Spice trio organic

SOLD OUT

Spice trio organic

€29,07 EUR
€30,47 EUR €29,07 EUR
20,91€ kg
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