Histaminikus Blog
Muskelzucken
Oft handelt es sich bei Muskelzucken um sogenannte Einschlafzuckungen – eine normale Reaktion, wenn das Gehirn vom Wachzustand in den Schlafmodus wechselt. Auch Stress, Übermüdung oder eine angespannte Nackenmuskulatur können...
Muskelzucken
Oft handelt es sich bei Muskelzucken um sogenannte Einschlafzuckungen – eine normale Reaktion, wenn das Gehirn vom Wachzustand in den Schlafmodus wechselt. Auch Stress, Übermüdung oder eine angespannte Nackenmuskulatur können...
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Proteinpulver – sinnvoll oder überbewertet?
Proteinpulver, auch Eiweißpulver genannt, ist ein beliebtes Nahrungsergänzungsmittel mit besonders hohem Eiweißgehalt. Doch wie bei vielen Trends gilt auch hier: Nicht alles, was hilfreich sein kann, ist automatisch unbedenklich. Wer...
Proteinpulver – sinnvoll oder überbewertet?
Proteinpulver, auch Eiweißpulver genannt, ist ein beliebtes Nahrungsergänzungsmittel mit besonders hohem Eiweißgehalt. Doch wie bei vielen Trends gilt auch hier: Nicht alles, was hilfreich sein kann, ist automatisch unbedenklich. Wer...
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Vitalstoffe für die Psyche
Vielleicht hast du das auch schon erlebt: Du fühlst dich antriebslos, gereizt oder einfach „neben der Spur“ – und fragst dich, woran das liegen könnte. Lange Zeit wurde der Zusammenhang...
Vitalstoffe für die Psyche
Vielleicht hast du das auch schon erlebt: Du fühlst dich antriebslos, gereizt oder einfach „neben der Spur“ – und fragst dich, woran das liegen könnte. Lange Zeit wurde der Zusammenhang...
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Das Mikrobiom der Haut
Wenn du an das Mikrobiom denkst, fällt dir wahrscheinlich zuerst der Darm ein. Aber wusstest du, dass auch deine Haut, deine Blase und sogar deine Lunge von unzähligen Mikroorganismen besiedelt...
Das Mikrobiom der Haut
Wenn du an das Mikrobiom denkst, fällt dir wahrscheinlich zuerst der Darm ein. Aber wusstest du, dass auch deine Haut, deine Blase und sogar deine Lunge von unzähligen Mikroorganismen besiedelt...
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Organzeiten im Überblick
In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) gibt es das faszinierende Konzept der "Organ-Uhr" oder "Meridian-Uhr". Dieses Prinzip besagt, dass jedes Organ im menschlichen Körper einem bestimmten Zeitraum des Tages zugeordnet...
Organzeiten im Überblick
In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) gibt es das faszinierende Konzept der "Organ-Uhr" oder "Meridian-Uhr". Dieses Prinzip besagt, dass jedes Organ im menschlichen Körper einem bestimmten Zeitraum des Tages zugeordnet...
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Natürliche Hilfe bei Reflux
Es scheint fast schon eine typische Zivilisationskrankheit zu sein. Sodbrennen – oder genauer gesagt die gastroösophageale Refluxkrankheit – ist eine der häufigsten Beschwerden rund um den Verdauungstrakt. Rund 20 % der...
Natürliche Hilfe bei Reflux
Es scheint fast schon eine typische Zivilisationskrankheit zu sein. Sodbrennen – oder genauer gesagt die gastroösophageale Refluxkrankheit – ist eine der häufigsten Beschwerden rund um den Verdauungstrakt. Rund 20 % der...
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