Histaminikus Blog

Migräne, ein Symptom der Histaminintoleranz

Migräne, ein Symptom der Histaminintoleranz

Laut der deutschen Migräne und Kopfschmerzgesellschaft leidet fast jeder 10. Erwachsene an Migräne. Auch Histamin stellt laut verschiedenen Studien einen ziemlich gesicherten Auslöser für Migräneanfälle dar. So kann z.B. ein...

Migräne, ein Symptom der Histaminintoleranz

Laut der deutschen Migräne und Kopfschmerzgesellschaft leidet fast jeder 10. Erwachsene an Migräne. Auch Histamin stellt laut verschiedenen Studien einen ziemlich gesicherten Auslöser für Migräneanfälle dar. So kann z.B. ein...

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Organreihe: Herz

Organreihe: Herz

Unser Herz verfügt über ein eigenes Netzwerk von zigtausend Nervenzellen. Es hat also ein kleines Gehirn, mit dem es Dinge wahrnehmen, Erinnerungen und Erfahrungen speichern, ja sogar auswerten und daraufhin sein...

Organreihe: Herz

Unser Herz verfügt über ein eigenes Netzwerk von zigtausend Nervenzellen. Es hat also ein kleines Gehirn, mit dem es Dinge wahrnehmen, Erinnerungen und Erfahrungen speichern, ja sogar auswerten und daraufhin sein...

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Magensäuremangel

Magensäuremangel

Ist zu wenig Magensäure vorhanden, können unspezifische Verdauungsprobleme entstehen. Gerade bei Histaminintoleranz ist das ein großes Thema. In unserem Artikel stellen wir dir vor, wie du einen Magensäuremangel erkennst und was...

Magensäuremangel

Ist zu wenig Magensäure vorhanden, können unspezifische Verdauungsprobleme entstehen. Gerade bei Histaminintoleranz ist das ein großes Thema. In unserem Artikel stellen wir dir vor, wie du einen Magensäuremangel erkennst und was...

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Die richtige Jodversorgung bei einer Histaminintoleranz

Die richtige Jodversorgung bei einer Histaminin...

Jod ist ein lebensnotwendiges Spurenelement, welches nicht nur an der Aufrechterhaltung wichtiger Körperfunktionen beteiligt, sondern auch entscheidend für die Funktionsfähigkeit unserer Schilddrüse ist. Auch für Menschen mit einer Histaminintoleranz spielt die...

Die richtige Jodversorgung bei einer Histaminin...

Jod ist ein lebensnotwendiges Spurenelement, welches nicht nur an der Aufrechterhaltung wichtiger Körperfunktionen beteiligt, sondern auch entscheidend für die Funktionsfähigkeit unserer Schilddrüse ist. Auch für Menschen mit einer Histaminintoleranz spielt die...

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histaminreiche Lebensmittel ersetzen

histaminreiche Lebensmittel ersetzen

Sicherlich stehst du auch oft vor der Frage, wie du histaminreiche Lebensmittel am besten ersetzen kannst. Deshalb haben wir dir hier eine kleine Liste zusammengestellt, die dir das histaminarme Leben...

histaminreiche Lebensmittel ersetzen

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Glutamat

Glutamat

Glutamat ist in den verschiedensten Zutatenlisten beinhaltet. Aber oft ist es auch versteckt enthalten. Besonders als Betroffene/r einer Histaminintoleranz solltest du die Finger von glutamathaltigen Speisen lassen, da Glutamat nicht nur...

Glutamat

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