Histaminikus Wissenswelt
Willkommen in der Histaminikus Wissenswelt! Wir wollen dein Wissen rund um das Thema Histamin stetig erweitern und dich zum Profi machen.
Du findest hier regelmäßig neue Blog-Beiträge, leckere Rezeptideen und informative Tipps für den Einstieg in ein histaminarmes Leben.
Histaminikus Blog
In unserem Blog erfährt du immer wieder Neuigkeiten zum Thema Histaminintoleranz. Bleibt ein Thema für dich unbeantwortet, melde dich gerne bei unserem Team.
Histaminarm leben
Unsere Rubrik "histaminarm Leben" erleichtert dir den Einsteig in eine histaminarme Ernährungweise. Du erfährst, was du nun beachten musst und wie du am besten mit deiner Histaminintoleranz umgehst.
Rezepte
In unserer Rezeptdatenbank findest du eine Vielzahl an histaminarmen und auch glutenfreien Rezepten. Schau doch gleich mal rein und finde dein neues Lieblingsrezept.
Edda erklärt
In dieser Rubrik gibt Heilpraktikerin Edda spannende Tipps zu den unterschiedlichsten Themen rund eine ganzheitliche, gesunde Lebensweise trotz Histaminunverträglichkeit.Neuste Blogbeiträge
Nach der Diagnose wirkt alles überwältigend. Dein Fahrplan für die ersten vier Wochen, Schritt für Schritt.
Ambrosia blüht bis in den Herbst und treibt den Histaminspiegel hoch. Warum Pollenzeit und Histaminintoleranz sich gegenseitig verstärken.
„Verzicht“ klingt nach Mangel, dabei geht es um etwas anderes. Wie du mit Histaminintoleranz wieder Vielfalt auf den Teller bringst.
Histaminarm Leben
Nach 30 Jahren kennt Michaela, Gründerin von Histaminikus, endlich die Ursache ihrer Symptome. Erschlagen von den vielen Informationen wusste sie gar nicht wo sie anfangen sollte, ihren Alltag umzustellen. Wahrscheinlich geht es dir ähnlich und du weißt genau, wovon sie spricht...
Um die Symptome einer Histaminintoleranz in den Griff zu bekommen, ist eine Ernährungsumstellung zwingend notwendig. Doch wie fängt man an und was kannst du noch essen? All das erfährst du jetzt.
In unserem Beitrag erhältst du einen umfassenden Überblick darüber, wie du eine Darmsanierung durchführst, wie lange diese dauert und welche Präparate du nehmen solltest.
