Histaminikus Blog

Organzeiten im Überblick
17. Juli 2025
In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) gibt es das faszinierende Konzept der "Organ-Uhr" oder "Meridian-Uhr". Dieses Prinzip besagt, dass jedes Organ im menschlichen Körper einem bestimmten Zeitraum des Tages zugeordnet ist.
Natürliche Hilfe bei Reflux
3. Juli 2025
Es scheint fast schon eine typische Zivilisationskrankheit zu sein. Sodbrennen – oder genauer gesagt die gastroösophageale Refluxkrankheit – ist eine der häufigsten Beschwerden rund um den Verdauungstrakt. Rund 20 % der Menschen in westlichen Ländern sind betroffen.
Diabetes und Histamin
26. Juni 2025
Die Volkskrankheit Diabetes mellitus, oft als „Zuckerkrankheit“ bezeichnet, ist ein Sammelbegriff für verschiedene Stoffwechselstörungen. Hauptmerkmal dabei ist ein dauerhaft erhöhter Blutzuckerspiegel. Doch hast du gewusst, dass es auch bei dieser Erkrankung einen Zusammenhang mit Histamin geben könnte?
Darm-Haut-Achse
19. Juni 2025
Die Verbindung zwischen Haut und Darm zeigt, dass unsere Hautgesundheit direkt von unserem Darmmikrobiom beeinflusst wird – und umgekehrt. Aber wie genau funktioniert das? Und was bedeutet das für Menschen mit Hautproblemen wie Neurodermitis, Akne oder allgemein sensibler Haut?
Histamin – wie alles begann
12. Juni 2025
Manchmal sind es die kleinsten Moleküle, die den größten Wirbel machen – Histamin ist genau so eines. Seine Geschichte beginnt nicht etwa mit Allergien oder Unverträglichkeiten, sondern mit reiner Neugier und Forschergeist im frühen 20. Jahrhundert...
Leben mit Multi-Intoleranzen
5. Juni 2025
Trotz Bio, ballaststoffreich & zuckerarm weiterhin Verdauungsprobleme? Vielleicht steckt mehr dahinter: Multi-Intoleranzen – die oft übersehene Ursache für hartnäckige Beschwerden wie Blähungen, Kopfschmerzen oder Energielosigkeit. In diesem Artikel erfährst du, wie sie entstehen, worauf du achten musst – und was deinem Darm jetzt wirklich hilft.