Histaminikus Blog
Soul Food – Essen für die Seele
Soul Food ist Essen, das nicht nur satt macht, sondern innerlich wärmt und in stressigen Zeiten tröstet. Der Artikel zeigt, wie Soul Food auf die Psyche wirkt und warum es...
Soul Food – Essen für die Seele
Soul Food ist Essen, das nicht nur satt macht, sondern innerlich wärmt und in stressigen Zeiten tröstet. Der Artikel zeigt, wie Soul Food auf die Psyche wirkt und warum es...
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Histamin & Psyche: Warum der Januar emotional b...
Der Januar kann mit grauen Tagen und dem Ende der Feiertage emotional besonders schwer sein. Bei Histaminintoleranz können Stress und Histamin sich gegenseitig hochschaukeln und so Unruhe, Schlafprobleme oder depressive...
Histamin & Psyche: Warum der Januar emotional b...
Der Januar kann mit grauen Tagen und dem Ende der Feiertage emotional besonders schwer sein. Bei Histaminintoleranz können Stress und Histamin sich gegenseitig hochschaukeln und so Unruhe, Schlafprobleme oder depressive...
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Neues Jahr? Alte Symptome
Neues Jahr, große Vorsätze – und trotzdem bleiben die Symptome? In diesem Beitrag erfährst du, warum klassische Neujahrsvorsätze bei Histaminintoleranz oft scheitern und was deinem sensiblen Histaminstoffwechsel stattdessen wirklich hilft.
Neues Jahr? Alte Symptome
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Die Gefahr von Ernährungstrends auf Social Media
Du scrollst durch Instagram oder TikTok, suchst nach Tipps für deine Histaminintoleranz oder andere Unverträglichkeiten – und plötzlich starrt dich eine Überschrift an wie „Brot ist dein Feind!“ oder „Trinkwasser...
Die Gefahr von Ernährungstrends auf Social Media
Du scrollst durch Instagram oder TikTok, suchst nach Tipps für deine Histaminintoleranz oder andere Unverträglichkeiten – und plötzlich starrt dich eine Überschrift an wie „Brot ist dein Feind!“ oder „Trinkwasser...
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Vitalpilze
Vitalpilze – auch Heilpilze genannt – werden in der traditionellen chinesischen Medizin schon seit mehr als 1000 Jahren genutzt. Dort gelten sie als wichtig für Gesundheit und Wohlbefinden. Heute interessieren...
Vitalpilze
Vitalpilze – auch Heilpilze genannt – werden in der traditionellen chinesischen Medizin schon seit mehr als 1000 Jahren genutzt. Dort gelten sie als wichtig für Gesundheit und Wohlbefinden. Heute interessieren...
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Meditation
In diesem Beitrag erfährst du, warum es sich lohnt, regelmäßig zu meditieren, welche nachweislichen gesundheitlichen Effekte Meditation hat – und wie du sie ganz unkompliziert in deinen Alltag integrieren kannst.
Meditation
In diesem Beitrag erfährst du, warum es sich lohnt, regelmäßig zu meditieren, welche nachweislichen gesundheitlichen Effekte Meditation hat – und wie du sie ganz unkompliziert in deinen Alltag integrieren kannst.
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