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Histaminikus Blog

Frau sitzt am Tisch und ist verzweifelt

Warum vertrage ich plötzlich nichts mehr?

Wenn dein Körper plötzlich auf Lebensmittel reagiert, die früher kein Problem waren, kann dahinter ein verändertes inneres Gleichgewicht stehen. Histamin spielt dabei eine wichtige Rolle: Wird mehr aufgenommen oder gebildet,...

Warum vertrage ich plötzlich nichts mehr?

Wenn dein Körper plötzlich auf Lebensmittel reagiert, die früher kein Problem waren, kann dahinter ein verändertes inneres Gleichgewicht stehen. Histamin spielt dabei eine wichtige Rolle: Wird mehr aufgenommen oder gebildet,...

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Brainfood – Gesunde Ernährung fürs Gehirn

Brainfood – Gesunde Ernährung fürs Gehirn

Brainfood sind Lebensmittel, die dein Gehirn mit Energie und wichtigen Nährstoffen versorgen, damit du konzentrierter, wacher und leistungsfähiger bleibst. Du erfährst, warum regelmäßige Mahlzeiten wichtig sind, welche Fette, Proteine ​​sowie...

Brainfood – Gesunde Ernährung fürs Gehirn

Brainfood sind Lebensmittel, die dein Gehirn mit Energie und wichtigen Nährstoffen versorgen, damit du konzentrierter, wacher und leistungsfähiger bleibst. Du erfährst, warum regelmäßige Mahlzeiten wichtig sind, welche Fette, Proteine ​​sowie...

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Diabetes und Histamin

Diabetes und Histamin

Die Volkskrankheit Diabetes mellitus, oft als „Zuckerkrankheit“ bezeichnet, ist ein Sammelbegriff für verschiedene Stoffwechselstörungen. Hauptmerkmal dabei ist ein dauerhaft erhöhter Blutzuckerspiegel. Doch hast du gewusst, dass es auch bei dieser...

Diabetes und Histamin

Die Volkskrankheit Diabetes mellitus, oft als „Zuckerkrankheit“ bezeichnet, ist ein Sammelbegriff für verschiedene Stoffwechselstörungen. Hauptmerkmal dabei ist ein dauerhaft erhöhter Blutzuckerspiegel. Doch hast du gewusst, dass es auch bei dieser...

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Histaminintoleranz als Folge einer HPU?

Histaminintoleranz als Folge einer HPU?

Hämo-Pyrrollaktam-Urie, kurz HPU bezeichnet eine genetisch bedingte Stoffwechselstörung mit Fehlfunktion des Häm- Stoffwechsels. HPU ist für mindestens 10% der Bevölkerung der Grund für einen belastenden Alltag. Obwohl sie schulmedizinisch nicht...

Histaminintoleranz als Folge einer HPU?

Hämo-Pyrrollaktam-Urie, kurz HPU bezeichnet eine genetisch bedingte Stoffwechselstörung mit Fehlfunktion des Häm- Stoffwechsels. HPU ist für mindestens 10% der Bevölkerung der Grund für einen belastenden Alltag. Obwohl sie schulmedizinisch nicht...

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Einfluss der Genetik auf die Histaminintoleranz

Einfluss der Genetik auf die Histaminintoleranz

Hast du schon gewusst, dass deine Gene eine große Rolle dabei spielen, wie dein Körper Histamin verstoffwechselt? Und hierbei ist nicht nur eine genetisch bedingte Histaminintoleranz gemeint, sondern ganz generell...

Einfluss der Genetik auf die Histaminintoleranz

Hast du schon gewusst, dass deine Gene eine große Rolle dabei spielen, wie dein Körper Histamin verstoffwechselt? Und hierbei ist nicht nur eine genetisch bedingte Histaminintoleranz gemeint, sondern ganz generell...

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