Histaminikus Blog
Es scheint fast schon eine typische Zivilisationskrankheit zu sein. Sodbrennen – oder genauer gesagt die gastroösophageale Refluxkrankheit – ist eine der häufigsten Beschwerden rund um den Verdauungstrakt. Rund 20 % der Menschen in westlichen Ländern sind betroffen.
Der Magen ist das Herzstück unserer Verdauung und hat einen großen Einfluss auf unser Wohlbefinden. Die Ursachen für Magenbeschwerden sind sehr vielfältig und komplex, deshalb wollen wir auf die häufigsten Probleme eingehen und dir Tipps mitgeben, wie du deinen Magen schonen kannst.
Ist zu wenig Magensäure vorhanden, können unspezifische Verdauungsprobleme entstehen. Gerade bei Histaminintoleranz ist das ein großes Thema. In unserem Artikel stellen wir dir vor, wie du einen Magensäuremangel erkennst und was du dagegen tun kannst.
Der Magen gehört natürlich zu unserem Verdauungstrakt. Er stellt gleichzeitig Säuren und Basen her. Deshalb ist der Magen unter anderem auch ein wichtiger Baustein, um dieses Säure-Basen-Gleichgewicht in unserem Körper zu halten.
Darmbeschwerden wie Verstopfung und Durchfall gehören zu den Hauptsymptomen einer Histaminintoleranz. Und dies ist auch verständlich, da sich im Darm große Mengen von Mastzellen befinden und das histaminabbauende Enzym DAO in der Darmschleimhaut gebildet wird.
