Histaminikus Blog
Histaminintoleranz als Folge einer HPU?
Hämo-Pyrrollaktam-Urie, kurz HPU bezeichnet eine genetisch bedingte Stoffwechselstörung mit Fehlfunktion des Häm- Stoffwechsels. HPU ist für mindestens 10% der Bevölkerung der Grund für einen belastenden Alltag. Obwohl sie schulmedizinisch nicht...
Histaminintoleranz als Folge einer HPU?
Hämo-Pyrrollaktam-Urie, kurz HPU bezeichnet eine genetisch bedingte Stoffwechselstörung mit Fehlfunktion des Häm- Stoffwechsels. HPU ist für mindestens 10% der Bevölkerung der Grund für einen belastenden Alltag. Obwohl sie schulmedizinisch nicht...
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Essen wieder aufwärmen
Möchte man Lebensmittel nochmals aufwärmen, muss man sie bekanntermaßen zwischen dem erstmaligen Kochen und dem Wiederaufwärmen lagern. Biogene Amine wie Histamin sind aber leider hitzestabil und überstehen übliche Garverfahren. Besonders eiweißhaltige...
Essen wieder aufwärmen
Möchte man Lebensmittel nochmals aufwärmen, muss man sie bekanntermaßen zwischen dem erstmaligen Kochen und dem Wiederaufwärmen lagern. Biogene Amine wie Histamin sind aber leider hitzestabil und überstehen übliche Garverfahren. Besonders eiweißhaltige...
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Gifte im Alltag vermeiden
Immer mehr Menschen erkranken oft schon in jungen Jahren und laufen von Arzt zu Arzt, um Hilfe zu suchen. Wer es sich finanziell leisten kann, sucht Therapeuten auf, die entsprechende...
Gifte im Alltag vermeiden
Immer mehr Menschen erkranken oft schon in jungen Jahren und laufen von Arzt zu Arzt, um Hilfe zu suchen. Wer es sich finanziell leisten kann, sucht Therapeuten auf, die entsprechende...
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Stress & Atemtechniken
Manchmal fühlt man sich einfach total erschöpft und sehnt sich nach einer Ruhepause, aber Körper und Geist sind rastlos. In diesem Blogbeitrag findest du deshalb ein paar Atemtechniken, mit denen...
Stress & Atemtechniken
Manchmal fühlt man sich einfach total erschöpft und sehnt sich nach einer Ruhepause, aber Körper und Geist sind rastlos. In diesem Blogbeitrag findest du deshalb ein paar Atemtechniken, mit denen...
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histaminreiche Lebensmittel ersetzen
Sicherlich stehst du auch oft vor der Frage, wie du histaminreiche Lebensmittel am besten ersetzen kannst. Deshalb haben wir dir hier eine kleine Liste zusammengestellt, die dir das histaminarme Leben...
histaminreiche Lebensmittel ersetzen
Sicherlich stehst du auch oft vor der Frage, wie du histaminreiche Lebensmittel am besten ersetzen kannst. Deshalb haben wir dir hier eine kleine Liste zusammengestellt, die dir das histaminarme Leben...
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Sport bei Histaminintoleranz
Sicherlich hast du dir schon einmal die Frage gestellt, ob du mit einer Histaminintoleranz ganz normal Sport treiben kannst. Und wenn ja, welche Sportarten dann geeignet für dich sind. Wir...
Sport bei Histaminintoleranz
Sicherlich hast du dir schon einmal die Frage gestellt, ob du mit einer Histaminintoleranz ganz normal Sport treiben kannst. Und wenn ja, welche Sportarten dann geeignet für dich sind. Wir...
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